VOLTANDO À FORMA: ROTINA DE EXERCÍCIOS

Olá pessoal, tudo bem?

Hoje lá no canal saiu o vídeo onde conto como estou adaptando minha rotina de exercicios em casa!
Conforme eu for arganizando melhor a rotina, vou mostrando para vocês as atualizaçõs ok?

Beijos e fiquem com Deus!

2 comentários:

  1. é bom sim eu também fazia em casa
    depois de um tempo parei
    quero voltar, preciso voltar e eliminar
    o excessos

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    Respostas
    1. A gente precisa dar um jeitinho né?
      Volta sim, faz bem!!!!
      BJosss

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