VOLTANDO À FORMA: APLICATIVOS DE EXERCÍCIOS

Olá pessoal, tudo bem?

Gravei um vídeo contando pra vocês um pouco de como está a minha rotina de exercícios, o andamento do projeto Voltando à Forma e mostrando uns aplicativos legais para fazer exercícios.

Nesse frio, é complicado manter a rotina, a gente se desanima muito fácil e acaba cedendo às tentações da comida e da preguiça!

Mas vamos que vamos!
A gente consegue!!

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