AMAMENTAÇÃO - PRIMEIROS PASSOS

Muita gente acha que amamentar é apenas instintivo, por isso, muitas mães que não conseguem amamentar na primeira vez acabam desistindo, achando que são incapazes. O leite acaba secando e o bebê deve passar a tomar fórmulas (leite em pó) o que pode gerar cólicas, etc. O ato de amamentar requer muito aprendizado também!

Algumas mulheres realmente não conseguem amamentar por não ter leite, ou por ele empedrar gerando a mastite (inflamação nos seios), ou por qualquer outro problema. Daí sim, o bebê deve tomar o leite em pó!

Assim que o bebê nasce, a enfermeira checa se a mãe está produzindo leite e assim que o bebê chega ao quarto ele é estimulado a pegar o peito.

Mas quando a mãe produz leite, ela DEVE amamentar! Sem medo e preocupações! Gente, é a melhor experiência que eu já tive! É a criação de um vínculo enorme! Um momento só seu e de seu bebê! Um momento em que você é a única que proverá! Um sentimento de poder! É muito bom!

NÃO EXISTE LEITE FRACO!!! Todo leite materno é pronto e perfeito para satisfazer o bebê. É o alimento mais completo que ele pode ter, por isso é unicamente suficiente por vários meses.

Quanto mais o bebê suga, mais o cérebro da mãe é estimulado a produzir leite, através dos hormônios prolactina e ocitocina que produz e provoca a saída do leite, respectivamente.

É importante que o bebê peque certinho no peito, para evitar machucados. A boca do bebê deve pegar a maior parte da auréola possível. Se ele estiver produzindo barulhos ou covinhas durante a mamada, pare e recomece o processo.

As características do leite mudam durante a mamada. No início é um leite mais rico em vitaminas, água, proteínas e sais minerais, que saciam a sede do bebê. Posteriormente vem o leite mais rico em gordura que saciam a fome do bebê.

A minha experiência foi muito boa (e está sendo!)! Antes do Tutu nascer, morria de medo de não ter leite, ou de ele ser fraco, que iria doer muito, criava várias minhocas na cabeça!

Eu estava produzindo bastante leite. Fiquei mega feliz sabendo que poderia amamentar, mas continuei com medo, pois não sabia como fazer direito. Tutu não pegou o peito no dia em que nasceu (ele nasceu às 12:40 e não pegou peito até a madrugada!!!). Fiquei assustada, pois me disseram que ele teria que pegar, pois precisava se alimentar (eu não queria ter que dar mamadeira tão cedo!!!). Quando deu meia noite tentei novamente e senti a melhor sensação do mundo! Ao ver a carinha dele saciedade! Ele conseguiu mamar! Pronto agora ficou fácil...

Durante o dia comecei a sentir meus seios doerem, ficarem duros, sentia dor... O leite estava ficando armazenado por muito tempo e ele corria o risco de empedrar. Comecei a deixar ele mamar mais e resolvi a questão... E outra surgiu: a dor nos mamilos! Senhor, que dor era aquela! Eu juro que achei que não ia suportar! Por um minuto pensei em desistir! Sim, rachou e saiu sangue (não fiquem com medo, isso pode acontecer sim, mas não desistam), mas encontrei a solução com uma pomada milagrosa chamada LANSINOH. 

Me deram no hospital, pois eu não agüentava mais! Durante a primeira semana em casa continuei com um pouco de dor, mas passando a pomada depois de cada mamada (e não precisa limpar, ela é natural!!) a dor passou!

Hoje não uso mais nada, não tenho mais nenhum machucado, não dói NADA e é um momento maravilhoso!

Tutu e Eu!!

O local para amamentar é super importante! Confesso que nem sempre eu amamento na cadeira de amamentação, à noite dou na cama mesmo, às vezes estou na sala, ou em outro lugar, mas o ideal é amamentar na cadeira certa, de preferência com a almofada (uma ajuda e tanto!). As costas podem começar a doer se você ficar em uma posição desconfortável! Mesmo em outros lugares, procure uma posição confortável, pois você ficará nela por vários minutos!!! Para se distrair, você pode ficar na frente da TV, lendo um livro, ou conversando com seu bebê!!!

O bebê também deve estar confortável! Com a barriguinha encostada na barriga na mãe, deitado a mais ou menos 45 graus e a cabecinha no cotovelo da mamãe, ou na posição de cavalinho, sentado na perna da mãe. Nunca amamente seu bebê deitado, pois ele pode se engasgar!!!!

No começo as mamadas eram irregulares e eu ficava preocupada, pois me disseram que deveria amamentar sempre que o bebê demonstrasse que queria, só que o Tutu queria toda hora!! Uma vez ele mamou por mais de duas horas, acreditem! E eu não sabia o que fazer! Ainda não tinha ido ao pediatra e se eu recusasse Tutu chorava muito, estava perdida. As madrugadas eram complicadas! Ninguém dormia e Tutu só mamava! Quantas vezes eu dormi com ele nos braços!!

Depois da primeira consulta, tudo ficou mais claro. Eu devia criar uma rotina para ele! É assim, as mamadas deve ocorrer em intervalos de 2 até 4 horas no máximo! Ou seja, se o bebê mamou às 14h, ele poderá mamar de novo a partir das 16h até no máximo às 18h. Se ele não acordar ou pedir pra mamar até esse horário, a mamãe deve estimulá-lo! A duração das mamadas é muito particular de cada bebê. O ideal é que ele mame cerca de 30 a 40 minutos, intercalando os seios a cada 15 ou 20 minutos... No meu caso, meu baby é um comilão! Mama de 3 em 3 horas, de 10 a 20 minutos no máximo, mas suga bastante leite! Como ele tem engordado bem, o pediatra disse que tudo bem!

As mamadas da madrugada pararam com mais ou menos 2 meses. Ele começou a dormir a noite toda (das 22h até às 6h +ou-) e não pedia para mamar... Agora eu o acordo meia noite para a última mamada, pois ele não engordou tudo que poderia (pela falta de uma mamada por dia...).

Não se esqueça de colocar o bebê para arrotar! Depois que ele mamar, coloque em uma posição vertical por 10 minutos. Se ele não arrotar coloque-o deitado inclinado para ele não sufocar caso o leite volte, pois é comum acontecer o refluxo e\ou a regurgitação. (farei em breve um post sobre isso!)

Mantenha uma alimentação balanceada e evite regimes. Não se deve comer:

 enlatados, 

embutidos, 

refrigerantes, 

carne de porco

 e muito tempero ou condimentos.

Todos esses alimentos podem causar cólicas no bebê!!!