AMAMENTAÇÃO - PRIMEIROS PASSOS
Muita gente acha que amamentar é apenas instintivo, por isso,
muitas mães que não conseguem amamentar na primeira vez acabam desistindo,
achando que são incapazes. O leite acaba secando e o bebê deve passar a tomar
fórmulas (leite em pó) o que pode gerar cólicas, etc. O ato de amamentar requer muito aprendizado também!
Algumas mulheres realmente não conseguem amamentar por não
ter leite, ou por ele empedrar gerando a mastite (inflamação nos seios), ou por
qualquer outro problema. Daí sim, o bebê deve tomar o leite em pó!
Assim que o bebê nasce, a enfermeira checa se a mãe está
produzindo leite e assim que o bebê chega ao quarto ele é estimulado a pegar o
peito.
Mas quando a mãe produz leite, ela DEVE amamentar! Sem medo
e preocupações! Gente, é a melhor experiência que eu já tive! É a criação de um
vínculo enorme! Um momento só seu e de seu bebê! Um momento em que você é a
única que proverá! Um sentimento de poder! É muito bom!
NÃO EXISTE LEITE FRACO!!! Todo leite materno é pronto e
perfeito para satisfazer o bebê. É o alimento mais completo que ele pode ter,
por isso é unicamente suficiente por vários meses.
Quanto mais o bebê suga, mais o cérebro da mãe é estimulado
a produzir leite, através dos hormônios prolactina e ocitocina que produz e
provoca a saída do leite, respectivamente.
É importante que o bebê peque certinho no peito, para evitar
machucados. A boca do bebê deve pegar a maior parte da auréola possível. Se ele
estiver produzindo barulhos ou covinhas durante a mamada, pare e recomece o
processo.
As características do leite mudam durante a mamada. No
início é um leite mais rico em vitaminas, água, proteínas e sais minerais, que
saciam a sede do bebê. Posteriormente vem o leite mais rico em gordura que
saciam a fome do bebê.
A minha experiência foi muito boa (e está sendo!)! Antes do
Tutu nascer, morria de medo de não ter leite, ou de ele ser fraco, que iria
doer muito, criava várias minhocas na cabeça!
Eu estava produzindo bastante leite. Fiquei mega feliz
sabendo que poderia amamentar, mas continuei com medo, pois não sabia como
fazer direito. Tutu não pegou o peito no dia em que nasceu (ele nasceu às 12:40
e não pegou peito até a madrugada!!!). Fiquei assustada, pois me disseram que
ele teria que pegar, pois precisava se alimentar (eu não queria ter que dar
mamadeira tão cedo!!!). Quando deu meia noite tentei novamente e senti a melhor
sensação do mundo! Ao ver a carinha dele saciedade! Ele conseguiu mamar! Pronto
agora ficou fácil...
Durante o dia comecei a sentir meus seios doerem, ficarem
duros, sentia dor... O leite estava ficando armazenado por muito tempo e ele
corria o risco de empedrar. Comecei a deixar ele mamar mais e resolvi a
questão... E outra surgiu: a dor nos mamilos! Senhor, que dor era aquela! Eu
juro que achei que não ia suportar! Por um minuto pensei em desistir! Sim,
rachou e saiu sangue (não fiquem com medo, isso pode acontecer sim, mas não
desistam), mas encontrei a solução com uma pomada milagrosa chamada LANSINOH.
Me
deram no hospital, pois eu não agüentava mais! Durante a primeira semana em
casa continuei com um pouco de dor, mas passando a pomada depois de cada mamada
(e não precisa limpar, ela é natural!!) a dor passou!
Hoje não uso mais nada, não tenho mais nenhum machucado, não
dói NADA e é um momento maravilhoso!
Tutu e Eu!! |
O local para amamentar é super importante! Confesso que nem
sempre eu amamento na cadeira de amamentação, à noite dou na cama mesmo, às
vezes estou na sala, ou em outro lugar, mas o ideal é amamentar na cadeira
certa, de preferência com a almofada (uma ajuda e tanto!). As costas podem
começar a doer se você ficar em uma posição desconfortável! Mesmo em outros
lugares, procure uma posição confortável, pois você ficará nela por vários
minutos!!! Para se distrair, você pode ficar na frente da TV, lendo um livro,
ou conversando com seu bebê!!!
O bebê também deve estar confortável! Com a barriguinha
encostada na barriga na mãe, deitado a mais ou menos 45 graus e a cabecinha no
cotovelo da mamãe, ou na posição de cavalinho, sentado na perna da mãe. Nunca
amamente seu bebê deitado, pois ele pode se engasgar!!!!
No começo as mamadas eram irregulares e eu ficava
preocupada, pois me disseram que deveria amamentar sempre que o bebê
demonstrasse que queria, só que o Tutu queria toda hora!! Uma vez ele mamou por
mais de duas horas, acreditem! E eu não sabia o que fazer! Ainda não tinha ido
ao pediatra e se eu recusasse Tutu chorava muito, estava perdida. As madrugadas
eram complicadas! Ninguém dormia e Tutu só mamava! Quantas vezes eu dormi com
ele nos braços!!
Depois da primeira consulta, tudo ficou mais claro. Eu devia
criar uma rotina para ele! É assim, as mamadas deve ocorrer em intervalos de 2
até 4 horas no máximo! Ou seja, se o bebê mamou às 14h, ele poderá mamar de
novo a partir das 16h até no máximo às 18h. Se ele não acordar ou pedir pra
mamar até esse horário, a mamãe deve estimulá-lo! A duração das mamadas é muito
particular de cada bebê. O ideal é que ele mame cerca de 30 a 40 minutos,
intercalando os seios a cada 15 ou 20 minutos... No meu caso, meu baby é um
comilão! Mama de 3 em 3 horas, de 10 a 20 minutos no máximo, mas suga bastante
leite! Como ele tem engordado bem, o pediatra disse que tudo bem!
As mamadas da madrugada pararam com mais ou menos 2 meses.
Ele começou a dormir a noite toda (das 22h até às 6h +ou-) e não pedia para
mamar... Agora eu o acordo meia noite para a última mamada, pois ele não
engordou tudo que poderia (pela falta de uma mamada por dia...).
Não se esqueça de colocar o bebê para arrotar! Depois que
ele mamar, coloque em uma posição vertical por 10 minutos. Se ele não arrotar
coloque-o deitado inclinado para ele não sufocar caso o leite volte, pois é
comum acontecer o refluxo e\ou a regurgitação. (farei em breve um post sobre
isso!)
Mantenha uma alimentação balanceada e evite regimes. Não se
deve comer:
enlatados,
embutidos,
refrigerantes,
carne de porco
e muito tempero ou condimentos.
Todos esses alimentos podem causar cólicas no bebê!!!
Ótimas Informações!!!
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